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ジャンキー!超B級な、お家ランチ☆こんなん実は・・・好きです♪  210612

ガッツリ食べたい
それもジャンキーに!?
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おにぎり、カップ麺、ベーコンエッグ
そんな組み合わせ☆


6月5日 わが家:


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あっさりおいしいカップヌードル シーフード
直巻おにぎり 2コ入り 鮭・昆布

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お湯注ぐだけ 276kcal

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温めナシそのまま 341kcal

カンタンですが料理しました♪
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ベーコンエッグ キムチ添え

卵2個 90kcal×2
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伊藤ハム ハーフベーコン5枚 91kcal

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を啜り!

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黄身を潰しキムチと食らい☆

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ベーコン白身も合わせて!!

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にぎり飯は割って頬張る♪

ハラが減ったら
こんなメシをガッツリ一気に~
旨いねー☆
〆て888kcal+α(キムチ分)


ごちそうさまでした☆


(X20撮)


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2021/06/12 12:58 (Sat)

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お家で、スパゲティ・ナポリタン&オイルサーディン・スパ☆ウマイ!!  210531

コロナ禍
緊急事態宣言下・・・

お家時間が増えて
お家ごはんも。。。モチロン☆

そんなんで
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お家ナポリターン


5月24日 わが家:


イタリア産
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デュラムセモリナ粉100%
乾麺 スパゲティ 1.7mm
明治屋ブランド 1kg
結束してない方が自由に量の調整できる!
安いし!!

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100g以上を自分で調整♪
これ二人分 250g

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新玉ねぎ1個 にウインナー、ベーコン
ピーマン2個も足してます☆

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ワタシ分 乾麺スパ150g
にんにくペースト、ケチャップ、塩で味付け~
目玉焼き載せがスペシャル?

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スターセレクト ハーフベーコン
伊藤ハム アルトバイエルン ウインナー

隠し味には・・・
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ハグルマ ウスターソース
雪印メグミルク 粉チーズ

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美味しくできました!!


そして

5月28日 わが家:


今度は
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極洋 いわしオイル漬 燻製風味=オイルサーディン
特価ストック品、使用☆

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オイルサーディン・スパ
ネギ足し、味付けは本醸造醤油と塩
唐辛子で辛み、オリーブオイルも少し

ちょっと和風?
実はネットで見た
「技ありdancyu 缶詰」レシピ採用
   https://dancyu.jp/recipe/2020_00003848.html

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乾麺スパゲティ 110g使用♪
いろいろ使えて楽しい~
コレもめちゃウマアー

まだまだ
いろいろやってみよ~!!


ごちそうさまでした☆


(X20撮)


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2021/05/31 21:43 (Mon)

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お家で、鶏もも肉の塩レモンチキン!高菜漬けとちりめんの胡麻油・鷹の爪炒め☆  210425

三度目の正直!?
大阪府 緊急事態宣言発出・・・
コロナ禍が収まりません(涙)

そんな時期だけに。。。
お家ごはんの投稿も増えてます、充実の内容??

メインの
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鶏もも肉 塩レモンチキン
ほか~


4月21日 わが家:


大分産
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豊後健康味どり もも角切り

ハウス スパイスクッキング
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塩レモンチキン使用

鶏ももを皮目からほどよく焼いて
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調味料を絡めるだけ~♪

皮香ばしく 身はぷりっぷりでジューシィ
これはウマ~イ!!

そして
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九州たかな(刻み高菜漬け) 上乾ちりめん 輪切りとうがらし(鷹の爪)

胡麻油で
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炒めて水分飛ばし冷ましたら
高菜ちりめんピリ辛胡麻油炒め
これが大好き!
なんぼあっても困りませーん☆(笑)

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厚揚げ焼いたんにトッピング
ええアテ♪

もちろん
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炊きたて白ご飯との相性はバツグン!!
ウマウマアー☆

こんなカンジで
お家晩ごはんもしっかりと
美味しくいただいてまーす♪


ごちそうさまでした!


(X20撮)


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2021/04/25 20:57 (Sun)

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お家の、前夜カレー残りは『焼きチーズカレースパ』ランチで二度オイシイ♪  210420

はい!
お家ごはん、ランチのご紹介~

たまーに食べてるお家カレー☆
たっぷり作れば夫婦ふたりでは食べきれなーい♪

残ったカレーは翌日お昼のお楽しみ!
せっかくやから趣向を変えて
ライスでなくパスタで
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オリジナル『焼きチーズカレースパ』
最近何度かやってます・・・
完成度も徐々にアップー!?


4月17日 わが家:


これが前夜のカレーライス
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厚切り豚バラメイン
ヨメさんの思いつき?でメニュー変更
ちょっとシャバシャバ、辛みもなくうす味になってましたわ。。。

で翌ランチは
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デュラムセモリナ粉 1.4mm スパゲティ110g

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明治ピッツァミックスチーズ とろ~り☆

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国産白菜 こくうまキムチ

残ったカレールーにこくうまキムチ、ウスターソース、
それぞれ足して味を整え温めて♪

スパ5分茹でオリーブオイル絡めて
たっぷりピッツァミックスチーズ、
ウインナー4本半割、全卵1個、
全てグラタン皿にセットしたら

オーブントースター200度でほどよく焼き焼き☆
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『焼きチーズカレースパ』 完成~

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真ん中の卵黄はレアーな仕上がり!

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そのトロトロ黄身を絡めて焼きスパ食らい~

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焼きウインナーもオイシイ

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キムチも合うねん、ええ味出てます♪

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しっかり完食!!


ごちそうさまでした


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2021/04/20 21:03 (Tue)

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