カテゴリ：内食 の記事一覧
- お家、「カトキチ」冷凍さぬきうどんで けいらん＝あんかけ玉子とじ！あったまる～♪ 220212
- お家で、乾麺『讃岐ざるうどん』で、冷ぶっかけ！いか下足天ぷら&真あじフライと♪ 220128
- お家で、冷凍「どん兵衛 鴨だしそば」＆ヨメ作赤飯ランチ～♪ 220123
- お家で、「サッポロ一番 塩らーめん」 シンプル！王道インスタント麺☆ 220121
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お家、「カトキチ」冷凍さぬきうどんで けいらん＝あんかけ玉子とじ！あったまる～♪ 220212
ちょっと体調くずした日･･･
お昼ごはんは軽めで、あったかいモンをと
関西、大阪でおなじみ
けいらん＝あんかけ玉子とじうどん！！
ほっこり～♪
2月上旬 わが家：
冷凍ストック
カトキチ さぬきうどん 180ｇ
大阪メジャーブランド
恩地食品
ストレートつゆ 本鰹だし 300ｇ
やっぱり大阪ブランド
くらこん
うどん昆布（おぼろ昆布）
別に
生卵、水溶き片栗粉を用意して｡｡｡
レンジで温めたうどん お鍋にストレートだしでチョイ煮込み、おろし生姜入れて
玉子をとじて、片栗粉であんかけにして
おぼろ昆布載せたら
お家 けいらんうどん 完成☆
もっちりうどん、煮込みで柔らかめ♪
玉子におぼろ昆布、トロミの熱々おだし
まったり絡んでウマウマア～☆
美味しかったあ
あったまるー♪
ごちそうさまでした！
（X20撮）
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お昼ごはんは軽めで、あったかいモンをと
関西、大阪でおなじみ
けいらん＝あんかけ玉子とじうどん！！
ほっこり～♪
2月上旬 わが家：
冷凍ストック
カトキチ さぬきうどん 180ｇ
大阪メジャーブランド
恩地食品
ストレートつゆ 本鰹だし 300ｇ
やっぱり大阪ブランド
くらこん
うどん昆布（おぼろ昆布）
別に
生卵、水溶き片栗粉を用意して｡｡｡
レンジで温めたうどん お鍋にストレートだしでチョイ煮込み、おろし生姜入れて
玉子をとじて、片栗粉であんかけにして
おぼろ昆布載せたら
お家 けいらんうどん 完成☆
もっちりうどん、煮込みで柔らかめ♪
玉子におぼろ昆布、トロミの熱々おだし
まったり絡んでウマウマア～☆
美味しかったあ
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2022/02/12 16:27 (Sat)
お家で、乾麺『讃岐ざるうどん』で、冷ぶっかけ！いか下足天ぷら&真あじフライと♪ 220128
うーっ！まん防！！
オミクロン株コロナ禍、収まらず･･･（汗）
外食ランチは
おひとりさま＆「孤独のグルメ」＆黙食で？？
注意しながら継続中～
もちろん、毎日でなく
お家ランチもしっかり食べてます！！
そんな日の
乾麺『讃岐ざるうどん』冷ぶっかけ！いか下足天ぷら&真あじフライと
1月22日 わが家：
スーパーライフ買いもんで
いか下足天ぷら&真あじフライ
どちらも98円（税別）
安い！そしてボリューミィ！
ついでに両方好きなヤツ♪
247kcal＋270kcal
オーブントースターで温めなおしウスターソースがけ
そしてストックの
乾麺『讃岐ざるうどん』
1束100ｇ使用 333kcal
スーパーライフのPBながら、製造は香川の老舗「石丸製麺」
郷土を愛し讃岐うどんへの誇りを胸に、明治創業より110余年
乾麺（うどん、ひやむぎ、そうめん、中華めん、そば、きしめん）、手打ち式乾麺、半生麺の製造・販売を
手掛ける香川高松の伝統ある製麺会社
こくうまキムチ、青ネギ足して 麺つゆ調整して｡｡｡
冷ぶっかけうどん
揚げもんLOVE☆
ゲソは衣がすぐ外れるー（笑）
つるつるノド越し良し
細麺うどんもウマイね♪
完食全汁～
充実の850kcal
ごちそうさまでした！
（X20撮）
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オミクロン株コロナ禍、収まらず･･･（汗）
外食ランチは
おひとりさま＆「孤独のグルメ」＆黙食で？？
注意しながら継続中～
もちろん、毎日でなく
お家ランチもしっかり食べてます！！
そんな日の
乾麺『讃岐ざるうどん』冷ぶっかけ！いか下足天ぷら&真あじフライと
1月22日 わが家：
スーパーライフ買いもんで
いか下足天ぷら&真あじフライ
どちらも98円（税別）
安い！そしてボリューミィ！
ついでに両方好きなヤツ♪
247kcal＋270kcal
オーブントースターで温めなおしウスターソースがけ
そしてストックの
乾麺『讃岐ざるうどん』
1束100ｇ使用 333kcal
スーパーライフのPBながら、製造は香川の老舗「石丸製麺」
郷土を愛し讃岐うどんへの誇りを胸に、明治創業より110余年
乾麺（うどん、ひやむぎ、そうめん、中華めん、そば、きしめん）、手打ち式乾麺、半生麺の製造・販売を
手掛ける香川高松の伝統ある製麺会社
こくうまキムチ、青ネギ足して 麺つゆ調整して｡｡｡
冷ぶっかけうどん
揚げもんLOVE☆
ゲソは衣がすぐ外れるー（笑）
つるつるノド越し良し
細麺うどんもウマイね♪
完食全汁～
充実の850kcal
ごちそうさまでした！
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2022/01/28 15:28 (Fri)
お家で、冷凍「どん兵衛 鴨だしそば」＆ヨメ作赤飯ランチ～♪ 220123
いったん収まりかけたか、と思えたコロナ禍！
またもオミクロンなる新株大流行でイヤーな雰囲気な近ごろ･･･（汗）
外食ランチ、マメに更新続けてたけど～
やっぱり少し控えめにしよかな、な気分で
お家ランチ増えてます｡｡｡
冷凍「どん兵衛 鴨だしそば」＆ヨメ作赤飯
麺＆飯！！
1月17日 わが家：
冷凍ストック
「どん兵衛 鴨だしそば」
ゆで上げ直後に急速冷凍した、のどごしの良さと歯応えのあるそば。
つゆは、かつお節をふんだんに使用し、合鴨の胴がらを炊き出したスープとオイルを加えました。
鴨特有の旨みがそばの風味を引き立てます。
熱量 305kcal 内容量 (麺量) 193g (160g)
シンプル冷凍麺 量もカロリーも軽め
ネダンも100円くらい？安いねん♪
丹波「小田垣商店」の丹波大納言小豆で
ヨメさんが初めて作った
赤飯
冷めても硬くならないようにと
もち米とうるち米ブレンドで蒸しあげでなく、ホーロー鍋ガス火で
フダンの炊飯同様に炊きあげて～☆
もっちり感がやや少なめ、あっさりオイシイ♪
合わせて
どん兵衛 鴨だしそば
電子レンジと熱湯でカンタン調理！
しっかり歯ごたえアリ、
なかなかよーできたそば☆
鴨の旨みじんわり感じるウマイ出汁
ザク切り青ネギたっぷりに
河内うどん堺の「麺くいやまちゃん」で大晦日にもらった天かす（冷凍保存）も
多めに加えて、風味、コクアップです♪
ダブル炭水化物！
ご飯＆かけそば
ニッポンのお昼ごはん☆
ごちそうさまでした♪
（X20撮）
冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそば
https://www.nissin.com/jp/products/items/7018
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またもオミクロンなる新株大流行でイヤーな雰囲気な近ごろ･･･（汗）
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やっぱり少し控えめにしよかな、な気分で
お家ランチ増えてます｡｡｡
冷凍「どん兵衛 鴨だしそば」＆ヨメ作赤飯
麺＆飯！！
1月17日 わが家：
冷凍ストック
「どん兵衛 鴨だしそば」
ゆで上げ直後に急速冷凍した、のどごしの良さと歯応えのあるそば。
つゆは、かつお節をふんだんに使用し、合鴨の胴がらを炊き出したスープとオイルを加えました。
鴨特有の旨みがそばの風味を引き立てます。
熱量 305kcal 内容量 (麺量) 193g (160g)
シンプル冷凍麺 量もカロリーも軽め
ネダンも100円くらい？安いねん♪
丹波「小田垣商店」の丹波大納言小豆で
ヨメさんが初めて作った
赤飯
冷めても硬くならないようにと
もち米とうるち米ブレンドで蒸しあげでなく、ホーロー鍋ガス火で
フダンの炊飯同様に炊きあげて～☆
もっちり感がやや少なめ、あっさりオイシイ♪
合わせて
どん兵衛 鴨だしそば
電子レンジと熱湯でカンタン調理！
しっかり歯ごたえアリ、
なかなかよーできたそば☆
鴨の旨みじんわり感じるウマイ出汁
ザク切り青ネギたっぷりに
河内うどん堺の「麺くいやまちゃん」で大晦日にもらった天かす（冷凍保存）も
多めに加えて、風味、コクアップです♪
ダブル炭水化物！
ご飯＆かけそば
ニッポンのお昼ごはん☆
ごちそうさまでした♪
（X20撮）
冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそば
https://www.nissin.com/jp/products/items/7018
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2022/01/23 10:13 (Sun)
お家で、「サッポロ一番 塩らーめん」 シンプル！王道インスタント麺☆ 220121
またまた急増！
コロナ感染者！！
いつになったら終わるんやあ～な昨今･･･（涙）
お家ごはんもまた増えますなあ～（汗）
プチネタ
インスタントラーメンでランチ☆
人気、王道、古参の
「サッポロ一番 塩らーめん」
大好き！モンクなし♪
1月12日 わが家：
サンヨー食品
「サッポロ一番 塩らーめん」
100g（麺91g） 455kcal
1971年9月発売
厳選された小麦粉に山芋の粉を練り込んだモチモチ食感のめんは、喉越しの良いみずみずしさが特長です。
スープはチキンとポークをベースにオニオン、ガーリックなどの野菜のうまみと香辛料を絶妙なバランスで配合し、
すっきりしながらも具材の味をしっかり受けとめる、真似のできないコク深い味わいに仕上げました。
また別添の「切り胡麻」がスープに豊かな風味を添えています。
温玉足して
このちぢれ麺がウマイ☆
お家にチャーシューはないから！？
アルモンデ、焼きベーコンもよー合うねん♪
ネギでなく、冷蔵庫のキムチ足し
包丁も使わずお手軽～（笑）
わが家定番 東海漬物 「こくうまキムチ」 使用～
賞味期限迫ってきた食材も上手く利用｡｡｡デシタ（笑）
ごちそうさまあー☆
（X20撮）
サッポロ一番 塩らーめん
https://www.sanyofoods.co.jp/products/4830/
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プチネタ
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人気、王道、古参の
「サッポロ一番 塩らーめん」
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1月12日 わが家：
サンヨー食品
「サッポロ一番 塩らーめん」
100g（麺91g） 455kcal
1971年9月発売
厳選された小麦粉に山芋の粉を練り込んだモチモチ食感のめんは、喉越しの良いみずみずしさが特長です。
スープはチキンとポークをベースにオニオン、ガーリックなどの野菜のうまみと香辛料を絶妙なバランスで配合し、
すっきりしながらも具材の味をしっかり受けとめる、真似のできないコク深い味わいに仕上げました。
また別添の「切り胡麻」がスープに豊かな風味を添えています。
温玉足して
このちぢれ麺がウマイ☆
お家にチャーシューはないから！？
アルモンデ、焼きベーコンもよー合うねん♪
ネギでなく、冷蔵庫のキムチ足し
包丁も使わずお手軽～（笑）
わが家定番 東海漬物 「こくうまキムチ」 使用～
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2022/01/21 22:27 (Fri)
