お家で、乾麺『讃岐ざるうどん』で、冷ぶっかけ！いか下足天ぷら&真あじフライと♪ 220128

うーっ！まん防！！
オミクロン株コロナ禍、収まらず･･･（汗）

外食ランチは
おひとりさま＆「孤独のグルメ」＆黙食で？？
注意しながら継続中～

もちろん、毎日でなく
お家ランチもしっかり食べてます！！
そんな日の

乾麺『讃岐ざるうどん』冷ぶっかけ！いか下足天ぷら&真あじフライと


1月22日　わが家：


スーパーライフ買いもんで

いか下足天ぷら&真あじフライ
どちらも98円（税別）
安い！そしてボリューミィ！
ついでに両方好きなヤツ♪
247kcal＋270kcal　


オーブントースターで温めなおしウスターソースがけ

そしてストックの

乾麺『讃岐ざるうどん』　
1束100ｇ使用　333kcal
スーパーライフのPBながら、製造は香川の老舗「石丸製麺」
郷土を愛し讃岐うどんへの誇りを胸に、明治創業より110余年
乾麺（うどん、ひやむぎ、そうめん、中華めん、そば、きしめん）、手打ち式乾麺、半生麺の製造・販売を
手掛ける香川高松の伝統ある製麺会社


こくうまキムチ、青ネギ足して　麺つゆ調整して｡｡｡
冷ぶっかけうどん




揚げもんLOVE☆
ゲソは衣がすぐ外れるー（笑）


つるつるノド越し良し
細麺うどんもウマイね♪


完食全汁～


充実の850kcal
ごちそうさまでした！


（X20撮）


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